Мастер-класс: «Как не выгорать, как найти себя в творчестве»

Мастер-класс: «Как не выгорать, как найти себя в творчестве»

7 месяцев назад

Почему творческие люди так часто сталкиваются с выгоранием? И как сохранить любовь к своему делу даже в моменты усталости?

Александр Дягилев — известный фотограф и федеральный эксперт — расскажет, как находить источник вдохновения внутри себя, как структурировать творческий процесс и не терять связь с собой. Вы узнаете, что на самом деле вызывает выгорание и какие практики помогают поддерживать внутренний огонь.

На мастер-классе вы:

• Поймёте, почему выгораемость — это не про профессию, а про образ жизни.
• Научитесь видеть свои ресурсные состояния и восстанавливаться без пауз.
• Получите практические инструменты для работы с эмоциональной нагрузкой и саморегуляции.
  
  Это пространство для честного разговора о творчестве, смысле и энергии.
  Организатор: Александр Дягилев — фотограф, федеральный эксперт

Запись завершилась 7 месяцев назад